La mejor parte de cómo sanar de una ruptura
La mejor parte de cómo sanar de una ruptura
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En esquema, el amor es un serio catalizador de cambio en nuestras vidas. No solo transforma nuestras relaciones personales, sino aún influye en nuestra forma de interactuar con el mundo y carear los desafíos que se nos presentan.
En nuestras vidas experimentamos sensaciones de to do tipo a través de las situaciones que vivimos. Unas, como bien sabemos producen bienestar y nos resultan agradables, y las que llamamos positivas.
Nos han inculcado a fuego el valencia de la compasión, el sacrificio, la renuncia y la empatía y nos han dicho hasta el aburrimiento que, el amor es renunciar en muchos casos a tu bonanza para proteger la bienestar de quienes nos aman y amamos.
Pensar que las cosas son buenas o malas, positivas o negativas, nos reduce drásticamente la visión y nos deja poco espacio para maniobrar. Es una forma de rigidez propia del perfeccionismo, con un doctrina de normas estricto.
Nos anima a dejar antes viejos patrones de comportamiento y adoptar nuevas actitudes y creencias que nos permiten crecer y cambiar.
Cuando amamos a cierto, queremos ser la mejor traducción de nosotros mismos para esa persona. El amor nos inspira a crecer y a mejorar como individuos.
Lo primero que debes tener claro es que es totalmente natural que te sientas responsable o poco culpable. Has sido tú quien ha tomado la atrevimiento de acabar con la relación y es posible que a la otra persona esta efectividad le disguste o le caiga como el peso de un piano desde un botellín pavimento.
Cambia la culpa por la responsabilidad de aprender de tus errores, por la responsabilidad de hacerte amigo de tus errores, para hacerte responsable de cuidar de ti y dejar que el otro sea el responsable de cuidar de él y no interferir en esta cambio.
En el contexto del amor, hay diversas motivaciones personales que pueden influir en nuestras acciones y decisiones. Algunas de ellas podrían ser:
No interferir en el sufrimiento-crecimiento de los demás, si esta conducta ha perturbado a otro por un exceso de egocentrismo o afección o victimismo que here solo le incumbe a ese otro.
Nos desafía a crecer y a superarnos constantemente. Nos da fuerza y motivación para carear la adversidad. El amor es un regalo invaluable que nos impulsa a ser nuestra mejor traducción y a estar una vida plena y feliz.
Es especialmente importante tomar nota de cómo hacer las paces y arreglar la situación los ha cambiado. Esto te ayudará a enorgullecerte de tu progreso y las maneras legítimas en las que hayas usado la culpa positivamente.
Falta que puedas hacer lo mejor que sabes hacer, desde tu estado evolutivo y de acuerdo con tu esencia es motivo de que te sientas culpable de nada.
Otro beneficio de usar un diario para capotear con la culpa es que puedes monitorear tus sentimientos para mostrarte qué tan rápido puede disminuir la culpa una tiempo que te ocupas de ella.